Как укрепить иммунитет секс
Что такое иммунитет и как его сбалансировать
Reminder запустил рубрику « Вопрос », в которой мы, основываясь на последних научных данных, отвечаем на вопросы читателей, касающиеся здоровья, саморазвития и практической философии. Вы можете писать на newsletter reminder. Секс может стать приятным дополнением к обычной физической активности, но не заменит даже слабую аэробную нагрузку, а на иммунитет он если и влияет, то лишь опосредованно. По ощущениям секс действительно похож на аэробное упражнение: вы двигаетесь, усиленно дышите, чувствуете разливающееся по телу тепло, а в итоге — приятную усталость.
Чтобы укрепить иммунную систему нужно больше смеяться, завести собаку, а сексом заниматься не чаще двух раз в неделю. Чтобы пережить осень и зиму без простуд, вовсе необязательно глотать противовирусные таблетки и ходить в маске. Существуют более приятные и сверхдоступные средства, чтобы противостоять вирусам и микробам. Британские ученые установили, что неунывающие люди гораздо реже простуживаются. В необычном эксперименте участвовали здоровых добровольца. После собеседования, в ходе которого было зафиксировано их эмоциональное состояние, каждому сделали ингаляцию с вирусом - возбудителем насморка.
Доктор Комаровский рассказал об укреплении иммунитета с помощью регулярного секса
В интернете многие советы об укреплении иммунитета сводятся к сомнительному «купите наше чудо-средство». Анастасия Горбунова. Но иммунитет устроен сложно.
