Как продлить сексуальные отношение
Как избавиться от сексуальной зависимости?
Такие выводы были сделаны на основе наблюдений за 3 мужчинами 41—45 лет и 2 женщинами 31—35 лет из разных стран. Все они активно занимались бегом, плаванием, велосипедным спортом или триатлоном. У женщин тоже обнаружилась прямая связь между кардио и сексуальным влечением. Улучшение тонуса сосудов и разгон кровотока помогает быстрее разогреться в постели, и в итоге оргазм приносит больше удовольствия.
Национальная академия дополнительного профессионального образования. Любовь, взаимопонимание, общие интересы и цели — все это неотъемлемые составляющие крепких и счастливых семейных отношений. Однако среди множества факторов, определяющих гармонию в паре, один часто остается недооцененным — это интимная близость. Вопрос частоты секса может стать камнем преткновения даже для союзов, чьи отношения со стороны кажутся идеальными. Многие питают устойчивые заблуждения относительно того, сколько секса «должно быть» в здоровых и счастливых отношениях.
Согласно результатам ряда исследований, реалистичный подход к тому факту, что сексуальное желание может или ослабевать, или усиливаться на протяжении жизни, влияет на его силу. То есть, если люди понимают, что в интимных отношениях могут быть и взлеты, и падения, то это позволяет им сохранить сексуальное желание к партнеру на протяжении долгих лет совместной жизни. Что же касается расхождений в желании заниматься сексом, то исследователи отметили, что если партнеры относятся к этому как к «нормальному» явлению, то такой подход защитит их от негативных последствий несоответствия желаний. Если люди понимают, что интенсивность сексуального желания может меняться, и что к этому надо относиться, как к объективной реальности, а не к какой-то неразрешимой проблеме, то у них не будет недопонимания в спальне.
